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ヘルス・リズムス     
         -Health Rhythms-

音楽による健康づくりを科学する

 

■ヘルスリズムス ■プログラムの流れ
■ストレスの危険を回避 ■プログラムの実施について
 
●ヘルスリズムスとは
ヘルスリズムスは、アメリカで生まれた「複合的グループドラミング」による
「健康維持・増進」
プログラムです。

アメリカのパーカッションメーカー「レモ社」と神経免疫学者バリー・ビットマン
博士等により「音楽療法」及び「ウェルネス」を目的に、数々の臨床実験を
通して開発されたプロトコルに基づき組み立てられた、継続的に楽しめる
アクティビティ・メニューです。

 
●プログラムの特徴
ヘルスリズムスは楽譜や演奏技術を必要としない、誰でも、無理なく、
やさしく、楽しむ事ができる「全く新しい音楽の楽しみ方」です。

60分のプログラムは10段階のプロトコルから構成されており、
打解けあい、感情を表現し、参加者のリズムが同調し、コミュニケーションの絆をつくることができるよう組み立てられています。

その結果、生体リズムを調整し、人体が生まれつき持っている
自然免疫力の活性化を促進して心身の健康を増進します。

 

 
●元気を引き出すプログラム
ヘルスリズムスは、地域のコミュニティづくりのツールとして多くの方々の生きがいや健康づくり
お手伝いできるとともに、世代間交流の必要性が叫ばれる中、地域の公共施設や学校・幼稚園の
余裕教室の有効活用など地域の活性化にも有効なコンテンツです。

更に、様々なストレスが充満する現代社会において、企業や職場におけるメンタルヘルス対策
メニューとしても有効性が期待されています。

稲城市内小学校にて、週末チャレンジを後援
詳しくはおんがくっ子塾-いなぎをご覧下さい。

 

 

■ヘルスリズムス ■プログラムの流れ
■ストレスの危険を回避 ■プログラムの実施について